सपना नैचुरल रॉ बनाना पाउडर के उपयोग

सपना नैचुरल रॉ बनाना पाउडर
Sapna Natul  Raw BANANA Powder
Manufa.
𝗖𝗞 𝗙𝗼𝗼𝗱𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗢𝗶𝗹 𝗜𝗻𝗱𝘂𝘀𝘁𝗿𝗶𝗲𝘀
Email-ckfoodsandoil101@gmail.com
Founder &CEO
Chiranji Kumawat, 8619666046

सपना नैचुरल रॉ बनाना पाउडर के उपयोग -
(स्वाद में दम, सेहत में भरपूर गुण)
सपना नैचुरल कच्चे केले का डिहाइड्रेट पाउडर (Sapna Natural Raw Banana Powder) एक बहुउपयोगी और पोषक तत्वों से भरपूर सामग्री है, जिसका उपयोग स्वास्थ्य, पाककला और औद्योगिक क्षेत्रों में किया जाता है। इसके मुख्य उपयोग निम्नलिखित हैं:

1. स्वास्थ्य और पोषण में उपयोग

शिशु आहार: यह पचने में आसान होता है और बच्चों के लिए दलिया या खिचड़ी में मिलाकर दिया जाता है।

डायबिटिक फूड: कच्चे केले में कम शर्करा और अधिक रेसिस्टेंट स्टार्च होता है, जो ब्लड शुगर नियंत्रित करने में सहायक होता है।

गट हेल्थ: इसमें प्रीबायोटिक गुण होते हैं, जो पाचन तंत्र को मजबूत करते हैं।

वजन प्रबंधन: फाइबर युक्त होने के कारण यह भूख कम करता है और वजन घटाने में मदद करता है।

2. किचन में उपयोग
थिकनर: सूप, ग्रेवी या स्मूदी को गाढ़ा करने में उपयोग किया जा सकता है।
बेकिंग: ब्रेड, केक और कुकीज में आटा के विकल्प के रूप में मिलाया जा सकता है।
पारंपरिक व्यंजन: दक्षिण भारत में इसे इडली, डोसा या हलवा में डाला जाता है।

3. औद्योगिक और व्यावसायिक उपयोग
न्यूट्रास्यूटिकल प्रोडक्ट्स: हेल्थ सप्लिमेंट्स या फंक्शनल फूड्स में इसका उपयोग बढ़ रहा है।
पैक्ड बेबी फूड मिक्स: रेडी-टू-कुक बेबी फूड के रूप में उपयोग।
ग्लूटन-फ्री प्रोडक्ट्स: यह एक प्राकृतिक, ग्लूटन-फ्री विकल्प है।

4. सौंदर्य प्रसाधन में संभावित उपयोग
फेस पैक में: त्वचा को मुलायम और साफ करने के लिए हर्बल फेस पैक में डाला जा सकता है।
स्क्रब या मास्क: पाउडर को बेसन या मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर प्रयोग किया जाता है।

5-  डिहाइड्रेट रॉ केले के पाउडर में न्यूट्रीशनल कंटेंट एवं वैल्यू

100 ग्राम डिहाइड्रेटेड कच्चे केले के पाउडर में:

ऊर्जा (Energy): लगभग 340–370 kcal
कार्बोहाइड्रेट: 80–85 ग्राम
इसमें से शुगर: 2–5 ग्राम
डाइटरी फाइबर: 8–12 ग्राम

प्रोटीन: 3–5 ग्राम
वसा (Fat): 0.5–1 ग्राम
पानी (Moisture): 5–7% (बहुत कम)

खनिज (Minerals):
पोटेशियम: 1200–1500 mg
मैग्नीशियम: 80–100 mg
फॉस्फोरस: 50–70 mg
आयरन: 1–2 mg

विटामिन्स:
विटामिन B6: 0.3–0.5 mg
नियासिन (B3): 0.5–1.5 mg
फोलेट: 20–30 mcg

अन्य विशेषताएँ:
ग्लूटन-फ्री होता है
प्रतिरोधी स्टार्च (resistant starch) की मात्रा अधिक होती है, जो प्रीबायोटिक गुण देता है
लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI)

प्रस्तुति - निर्माता निर्देशक-  चिरँजी कुमावत, 8619666046
Email- chiranjikumawat54@gmail.com